EMDR Psicoterapia

 
 
 
 
 

Em que consiste?


Esta terapia pode ser verbal e/ou não-verbal (adaptada ao perfil de cada paciente) recorrendo à estimulação sensorial. Entre outros benefícios este método psicoterapêutico é célere e eficaz.
EMDR é útil para uma variedade de problemas: melhorar a autoestima, desmotivação. auto eficácia e aumentar a confiança, bloqueios artísticos ou profissionais, melhoria do desempenho em executivos e atletas.
 
Terapia EMDR
 

O que é EMDR?

 

(Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
É um método terapêutico de dessensibilização e reprocessamento de experiências emocionalmente traumáticas, através das estimulação bilateral do cérebro, provocando a comunicação do hemisfério direito com o esquerdo.
As informações que absorvemos no decorrer do dia são processadas o cérebro durante o sono. O EMDR reorganiza os componentes causadores das memórias negativas e permite o processamento dos pensamentos limitadores ou negativos.

Resultados


São bastante satisfatórios, tendo uma taxa de sucesso de cerca de 70% a 100%, em 3 a 6 sessões, em vítimas de trauma único, sendo necessário mais sessões para traumas múltiplos os complexos.
O EMDR recebeu o mais alto nível de recomendação empírica e efetividade demonstrados para tratamento de TRAUMAS.

O que você pode esperar


No modo manual, o terapeuta pode recorrer ao movimento das mãos para estimular o movimento ocular bilateral do paciente, recorrer a estalos dos dedos para estimular a audição do paciente e/ ou ao tato alternado dos joelhos ou das mãos. Já no modo automático, é usada a cromoterapia (terapia a partir da cor), musicoterapia (sons bilaterais) e/ou toques vibracionais produzidos pelo próprio kit neuropsicofisiológico

Indicações terapêuticas


  • Perturbações do humor – depressão
  • Perturbações do comportamento - Bullying – violência entre pares
  • Perturbações de ansiedade – ansiedade generalizada, pânico, fobias ou medos, stress pós traumático, stress, perturbação obsessiva compulsiva.
  • Burnout - Profissionais que estejam em condições de trabalho físico e psicologicamente desgastante, crónico.
  • Stress pós traumático – recomendando pela OMS e Cochrane
  • Perturbações do Sono
  • Intervenção em crise e na família - divórcios, luto ou perdas ou doenças
  • Trauma Sexual (Abuso Sexual, Violação, Violência Doméstica)

Acontecimentos traumáticos
: trauma recente, simples ou múltiplo/complexo; Situações de catástrofe natural: apoio a vítimas e seus familiares em caso de catástrofes.

Mais informações


EMDR em Sexologia Clínica

Abuso sexual, Violação e Violência doméstica

Terapeuta Certificada pela EMDR-Europa e EMDR-Portugal
Para mais informações clique no link abaixo
emdrportugal.pt/terapeutas

Terapia Sexual

Consultas privadas de sexologia na Sociedade Portuguesa de Sexologia Clínica
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spsc.pt/consultas-privadas